The journey to motherhood can be especially challenging and complex. As women who have experienced or work with women going through these...

בעיצומם של ימים קשים ומאתגרים כמו אלו שאנו חווים כעת, קל להישאב לתוך מעגל של דאגות ופחדים. המצב הביטחוני, האי ודאות והחדשות הקשות משפיעים...

Workplace bullying is a pervasive issue that affects employees across various sectors. Unlike sexual harassment, which is a distinct and...

חשבתי שאולי זה באשמתי. חשבתי שיכולתי ללכת בכלל לכוון אחר. יכולתי לשמוע מה שאמרו לי אז כולם וללמד מקצוע משתלם יותר. יכולתי להתחתן עם החבר...

אני בפניקה?! אומרת/שואלת אותי אמירה בשבתה אצלי בקליניקה בפעם הראשונה. מה זה בכלל פניקה? מאד נבהלתי ממה שקרה כאן ב 7 באוקטובר. אני מרגישה...

Psychological treatment, whether it's therapy, counseling, or other forms of mental health support, often requires a significant...

איילה (שם בדוי) מגיעה אלי לפגישה השבועית והיא נראית מעוצבנת מבואסת ועל סף דמעות. היא לא כזו בדרך כלל. חייכנית, ונעימת הליכות, שנוהגת...

Vaccination helps your body learn to fight off germs by giving it a practice run. It introduces a weakened or harmless version of a germ,...

כשקורה ארוע מפחיד, פוגעני, טראומטי, הנטיה של אנשים רבים לספר ולדבר על מה שקרה לסובבים אותנו תוך כדי חזרה שוב ושוב על פרטי הארוע. זה קורה...

section 1: talking over and over about the Trauma Trauma, whether recent or rooted in the past, can leave indelible marks on a person's...

אז על מה מדברים היום? על מה אני אמורה לדבר, שואלת/ אומרת לי סיגל. אני לא יודעת על מה לדבר. עבר עלי שבוע מאד קשה, אבל באמת שאני מעדיפה לא...

בתוך ים ההתרחשויות הזה שנפל עלינו ב 7 לאוקטובר, יש בעורף נשים רבות שלמרות שאינן רואות עצמן קשורות באופן ישיר לארועים, שאינן גרות בקרבת...

אנו מצויים כולנו היום בטראומה לאומית, כולנו מודאגים, מצוברחים, מבואסים ושואלים את עצמנו שאלות משאלות רבות לגבי העתיד. ומעל הטראומה...

קשה להיות הורים לילדים צעירים בעת הזו. הדברים הבלתי נתפסים שעברו ילדים רכים בשנים ב 7 לאוקטובר, נוגעים בכולנו ומעוררים חרדה ופחדים בעיקר...

אני יודעת שחשוב לשמור על חוסן אומרת לי מירב, אבל אין לי מושג מה זה אומר ואני בכלל לא בטוחה אם אני מסוגלת לעשות את זה. אני לא בטוחה שיש לי...

אני פוגשת שכן בדרכי במעלית, שנינו בדרכנו לעשות ספורט. צריך לשמור על חוסן אני אומרת לו, וכאשר יש ילדים בבית זה קצת יותר קשה אבל גם יותר...

אמא כיתבי משהו , אומר לי הבן שמורגל בכך שאמא שלו מנוסה מאד בתפקוד עם ילדים בשעת חרום, ובכלל. הייתי כבר בהרבה מקומות, ממלחמת יום כיפור...

הייתי עדה השבוע מן הצד לארוע קטן יום יומי ולא מאד חשוב. ישבתי על ספסל בגינה קטנה ובה מתקן טיפוס לילדים. היו בסביבה כמה ילדים קטנים שעבורם...

אני לא יודעת אם זה קורה גם לכן, אבל בדרך כלל כשאני מתישבת על ספה, אצל חברים ומכרים, או בחנות כשהלכתי לקנות ספה או כורסא חדשה ואפילו אצלי...

אנחנו רבים כל הזמן, הם מספרים. זו לא לגמרי שפה חדשה במשפחה המריבות ביננו אבל המצב מאד החמיר. על סף פיצוץ ביננו. בחודשים האחרונים. מאז...