Nirit Eshkar TolkowskyJan 153 minעל הפחד מגבריםמירה הגיע אלי לקליניקה מפה לאוזן. שמעתי שאצלך בקליניקה אין גברים, נפלט לה והשתתקה. את לא הראשונה שמרגישה ככה אמרתי לה והיא נשמה לרווחה. א...
Nirit Eshkar TolkowskyJan 142 minהוא "רק" התבטא באופן פוגעני כלפי נשים.העובדה שהוא ("רק" - תוספת שלי) התבטא באופן פוגעני כלפי נשים אין בה כדי למנוע את מינויו לתפקיד בכיר.... אני מצטטת מהעיתון את דבריו של בני ...
Nirit Eshkar TolkowskyJan 33 minמה אי אפשר ללמד מנסיון של מישהו אחר?המאמר היום יעסוק במה שנראה לי כאחת הסוגיות החשובות ביותר ביחסי אנוש. גם אישיים וגם מקצועיים. מה אפשר ללמד מנסיון של מישהו אחר? ומה אי אפש...
Nirit Eshkar TolkowskyDec 31, 20204 minתקרת זכוכיתנטלי הגיעה אלי לקליניקה. היא מעוצבנת. היא בכלל לא בטוחה למה היא צריכה פסיכולוגית אבל היא מאד עצבנית כל הזמן. מקום העבודה שלה מתסכל אותה, ...
Nirit Eshkar TolkowskySep 12, 20204 min#Metoo -should I complain?למה me too כל כך חשוב ומה זה אומר לגבי, שאלה אותי טלי. ובכלל מה עלי לעשות, האם אני צריכה לדבר על זה? טלי הגיעה אלי לאחר שעברה הטרדה מינית...
Nirit Eshkar TolkowskyAug 26, 20204 min#Metoo ?למה me too כל כך חשוב ומה זה אומר לגבי, שאלה אותי טלי. ובכלל מה עלי לעשות, האם אני צריכה לדבר על זה? טלי הגיעה אלי לאחר שעברה הטרדה מינית...
Nirit Eshkar TolkowskyAug 15, 20203 minבקשת עיצה - סיפור אמיתימתי וממי כדאי לך לבקש עצה? נעה הגיעה אלי יום אחד לפגישה מאד מצוברחת. שאלתי אותה מה קרה והיא אמרה שהיא לא ממש יודעת, היה משהו קטן בעבודה, ...
Nirit Eshkar TolkowskyJul 30, 20203 minאיך תבני תקוה בזמנים קשיםמה שמשותף לתחושות של אנשים רבים כשהם נופלים למשבר זו התחושה של יאוש. תחושה של אבדן. תחושות של בלבול כללי וגם בלבול לגבי זהותם העצמית. לע...
Nirit Eshkar TolkowskyJul 26, 20203 minאיך תתמודדי עם בדידות בתקופת הסגר של הקורונה דובר לא מעט על בדידותם של אנשים מבוגרים מאד, כאלה החיים לבד ואינם מרבים לצאת מן הבית או לתקשר עם אנשים. זו דוגמא כ...
Nirit Eshkar TolkowskyJul 16, 20203 minתגובות פסיכולוגיות לשינוי דרסטיקורה לנו בחיים שהעולם שלנו משתנה באופן פתאומי. בדרך כלל בחיים, שינויים כאלה קורים לאדם או למשפחה גרעינית, כאשר כל העולם סביבו ממשיך להסתו...
Nirit EshkarJun 14, 20203 minהקשר בין גבולות לחרדההאם ידעתם כי ילדים שגדלים להורים בעלי גבולות נוקשים מדי (הורים שמענישים באופן חמור בהרבה ממה שעשה הילד) וילדים שגדלים להורים חסרי גבולות ...
Nirit EshkarMay 16, 20203 minאיך להסביר את הקורונה לילדים?ילדים הם רק ילדים, גם בעידן של משבר בכלל או של הקורונה בפרט. הם צריכים לדעת דברים רק במידה שיוכלו להבין את המידע שנמסר להם ולהתמודד עם הר...
Nirit EshkarApr 16, 20203 minמחפשת עבודה בתקופת הקורונה?כמה טיפים להתמודדות עם חיפוש עבודה בתקופת הקורונה
Nirit EshkarApr 9, 20203 minאיך תנהלי את הזמן בבידוד כדי להקל על החרדותמה זה בכלל זמן? מהי היחידה החשובה לך? אם נסתכל על עצמנו, בדרך כלל בחיינו, איננו עוסקים יותר מדי עם המושג הזה. לכל היותר אנו מציבים לעצמנו...
Nirit EshkarAug 30, 20194 minטיפים לשמירת שגרה והורדת מתח בבידודבימים אלה, כאשר הקורונה משאירה אותנו בבית, נראה לכולנו שהעולם התהפך על הראש. שום דבר אינו כפי שהיה. עוד ועוד תקנות סוגרות עלינו ותחושת הח...