בעולם שבו השפה הפכה זמינה, מהירה ולעיתים , כדאי לעצור ולשאול: מהי בעצם מילה? לכאורה, מדובר בצירוף הברות שנועד להעביר מידע. אך בפועל, מילה היא התחייבות. היא גשר שאמור לחבר בין עולם פנימי של כוונות לבין עולם חיצוני של מעשים. כשהגשר הזה יציב, הוא מאפשר בנייה של אמון. כשהוא חלול, הוא הופך למלכודת. בקליניקה ובשיח היום-יומי, ניכרת תופעה של "השאלת מילים". אנו עדים לשימוש הולך וגובר בטרמינולוגיה רגשית וטיפולית שנאספה מהתקשורת, ממאמרים או מפוסטים ברשתות החברתיות. אנשים לומדים להשתמש ב

Despair is Not a Work Plan: On the Power of Words In times of uncertainty and conflict, the most common question I encounter is, "How can I be strong?" You want to be strong for yourself, but primarily for those who lean on you. You wonder if you are projecting resilience or if the anxiety and stress are leaking out despite your efforts to hide them. Sometimes it feels as though honesty and authenticity require us to "talk about it," yet in the midst of the current situation,

ייאוש הוא לא תוכנית עבודה: על הכוח של המילים בזמנים של אי-ודאות ומלחמה, השאלה הכי שכיחה שאני פוגשת היא "איך להיות חזקה?". את רוצה להיות חזקה בשביל עצמך, אבל בעיקר עבור אלו שנשענים עלייך. את תוהה אם את משדרת חוסן, או שמא החרדה והלחץ מחלחלים החוצה למרות המאמצים להסתירם. לעיתים נדמה שהכנות והאותנטיות דורשות מאיתנו "לדבר על זה", אך בתוך המצב הנוכחי, דיבור מרובה על רגשות עלול גם לייצר הצפה במקום הקלה. את מוצאת את עצמך במלכוד: האם שתיקה היא כוח, או שמא היא רק מסכה שמכבידה עלייך

In a world changing at a dizzying pace, the clinic has remained an island of stability. It is a space where the pace is slower, the language is that of emotion, and the heart is the central tool. Yet, occasionally, a new guest slips into this protected space: Artificial Intelligence. This doesn't happen in every session, and certainly not with every patient. Most women who come to see me are looking for exactly the opposite of a screen and keyboard – they seek eye contact and