top of page
Search


Nirit Eshkar Tolkowsky
Jul 21, 20213 min read
הילד לא שומע בקולך - ככה תפתרי את זה
מיכל רבה כל הזמן עם בעלה. המריבות כמעט תמיד הינן סביב החינוך של בנם בן השש, בן. בן לא שומע בקולם. ללכת לישון ב 8 לא רוצה, להתקלח לא רוצה,...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Jun 10, 20213 min read
הבטחון עצמי שלך ירוד - מה תעשי כדי לחזק אותו
מירנדה מרגישה שהבטחון העצמי שלך ירוד למדי. זו הסבה שהיא הגיעה אלי. זה במיוחד התחיל להפריע לה לאחרונה, שהיא רואה את עצמה מהצד, כיצד היא...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
May 17, 20212 min read
לא רק ילדים בחרדה מרקטות: כך תעזרו להם
שנה קשה עוברת עלינו. זה עתה התחלנו להשתחרר מהקורונה, והנה אנחנו שוב בבית, אין בית ספר, חלקנו בתוך הממ"ד יום ולילה, לחלקנו 30 שניות להגיע...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
May 6, 20213 min read
איך להתמודד עם תחושת הפומו
יש לי פציינטית צעירה וחמודה ושמה מעיין. כשמה כן היא, ומעיין של שיח וסיפורים נובע ממנה, תמיד השיחה זורמת ומעניינת. מעיין היא בשנות העשרים...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
May 3, 20212 min read
בן זוגך עבר שבץ מוחי - איך תשמרי על עצמך
מאירה בת 65 הגיעה אלי דרך מכרה משותפת. לא לגמרי מבינה שזה המקום הנכון עבורה. היא אשה משכילה, לבושה בטוב טעם , ונראית עייפה מאד. עיגולים...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Apr 29, 20213 min read
דעה עצמאית - אשה עצמאית
כולנו רוצים להיות חלק משמעותי מהחברה בה אנו חיים. כולנו רוצים להיות מקובלים, בבית הספר, בעבודה, בשכונה, במשפחה. לא נעים במיוחד לשמוע שאת...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Mar 31, 20213 min read
החזרה לשגרה שלאחר הקורונה קשה לך? - כך תתגברי על זה
עברה עלייך שנה קשה ומאתגרת. כן, עברה על כולנו. היית בבית, סגר ראשון סגר שני, יכול להיות שהוצאת לחל"ת אולי גם פוטרת. אם התמזל מזלך עבדת...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Mar 11, 20212 min read
אל תפסיקי להתקדם בקריירה רק "כי את אשה"
אני כותבת לך, האשה הצעירה והצעירה ברוחה, זו שבעלת אנרגיות לעשות דברים מעניינים, אבל שכבר גם נתקלה במכשולים לא מעטים בגלל עצם היותה אשה. ...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Feb 23, 20214 min read
אני (סתם?) נעלבת ממנו - איפה הבעיה?
הוא מעליב אותך בקטנה. את נעלבת ולא בטוחה אם זו סבה למריבה או שאת סתם עושה עניין מכלום. על המיקרו טראומה שמעת? קחי רגע להבין במה מדובר...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Feb 15, 20213 min read
איך תאונה של בן הזוג משתקפת בך, ואיך תחזרי למעגל החברים?
השנה מדברים לא מעט על בדידות. נדמה כי מחברים את תחושת הבדידות להיות האדם בגפו, כלומר חי לבד וממעט לפגוש אנשים. אבל בדידות בניגוד למה...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Feb 9, 20213 min read
נדלקה לי נורה אדומה: נשים צריכות פינה משלהן: קליניקה לנשים
קליניקה לנשים בלבד היא כזו שהכל בה מבוסס על נשים ועל הבנת נשים. הנורמות להתנהגות הינן אלו שבנויות על נשים. בעיות הבריאות, האתגרים,...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Feb 6, 20213 min read
אל תוותרי כשקשה, החיים דורשים גמישות - כך תעשי זאת
אנחנו רגילים לעולם יציב. וכשאני אומרת עולם יציב, אני בעצם מתכוונת לעולם שהתנהלותו מוכרת לנו, צפויה במידה רבה, וזה כולל גם את הקשיים...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Jan 15, 20213 min read
על החשש מגברים
מירה הגיע אלי לקליניקה מפה לאוזן. שמעתי שאצלך בקליניקה אין גברים, נפלט לה והשתתקה. את לא הראשונה שמרגישה ככה אמרתי לה והיא נשמה לרווחה....
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Jan 14, 20212 min read
הוא "רק" התבטא באופן פוגעני כלפי נשים.
העובדה שהוא ("רק" - תוספת שלי) התבטא באופן פוגעני כלפי נשים אין בה כדי למנוע את מינויו לתפקיד בכיר.... אני מצטטת מהעיתון את דבריו של בני...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Jan 3, 20213 min read
מתי כדאי ללמד מנסיון של מישהו אחר ומתי לא ?
המאמר היום יעסוק במה שנראה לי כאחת הסוגיות החשובות ביותר ביחסי אנוש. גם אישיים וגם מקצועיים. מה אפשר ללמד מנסיון של מישהו אחר? ומה אי...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Dec 31, 20204 min read
תקרת זכוכית בקריירה של נטלי
נטלי הגיעה אלי לקליניקה. היא מעוצבנת. היא בכלל לא בטוחה למה היא צריכה פסיכולוגית אבל היא מאד עצבנית כל הזמן. מקום העבודה שלה מתסכל אותה,...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Sep 12, 20204 min read
#Metoo -should I complain?
למה me too כל כך חשוב ומה זה אומר לגבי, שאלה אותי טלי. ובכלל מה עלי לעשות, האם אני צריכה לדבר על זה? טלי הגיעה אלי לאחר שעברה הטרדה מינית...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Aug 26, 20204 min read
#Metoo ?
למה me too כל כך חשוב ומה זה אומר לגבי, שאלה אותי טלי. ובכלל מה עלי לעשות, האם אני צריכה לדבר על זה? טלי הגיעה אלי לאחר שעברה הטרדה מינית...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Aug 15, 20203 min read
בקשת עיצה - סיפור אמיתי
מתי וממי כדאי לך לבקש עצה? נעה הגיעה אלי יום אחד לפגישה מאד מצוברחת. שאלתי אותה מה קרה והיא אמרה שהיא לא ממש יודעת, היה משהו קטן בעבודה,...
0 comments


Nirit Eshkar Tolkowsky
Jul 30, 20203 min read
איך תבני תקוה בזמנים קשים
מה שמשותף לתחושות של אנשים רבים כשהם נופלים למשבר זו התחושה של יאוש. תחושה של אבדן. תחושות של בלבול כללי וגם בלבול לגבי זהותם העצמית....
0 comments
bottom of page